প্রথম জন্মদিন প্রায় দরজায়! এগারো মাসের শিশু যেন ছোট্ট এক অভিযাত্রী — জিনিস ধরে দাঁড়ায়, ঘরময় ঘুরে বেড়ায়, সবকিছু ছুঁয়ে দেখে, আর নিজের ইচ্ছা-অনিচ্ছা বেশ জোরেশোরেই জানায়। মনে রাখবেন, প্রতিটি শিশু নিজের গতিতে শেখে — নিচের মাইলফলকগুলো সাধারণ ধারণা, কড়া সময়সূচি নয়।
শারীরিক বিকাশ
- আসবাব ধরে ধরে দাঁড়ায় ও পাশাপাশি হাঁটে ("ক্রুজিং")
- কেউ কেউ কয়েক সেকেন্ড সাপোর্ট ছাড়া দাঁড়ায়, দু-এক পা হাঁটার চেষ্টা করে
- দাঁড়ানো থেকে নিজে নিজে বসে পড়তে পারে
- হামাগুড়িতে দক্ষ, সিঁড়ি বেয়ে উঠতে চায়
- বুড়ো আঙুল ও তর্জনী দিয়ে চিমটি করে ছোট জিনিস তোলে
- বাক্সে জিনিস রাখে আবার বের করে, দুটো জিনিস ঠুকে শব্দ করে
- কাপ ধরে খাওয়ার চেষ্টা করে
ভাষা ও যোগাযোগ
- "মা-মা", "বা-বা" অর্থ বুঝে বলে; কেউ কেউ আরও এক-দুটি শব্দ
- সহজ নির্দেশ বোঝে — "বল দাও", "এদিকে এসো"
- "না" শুনে বোঝে (সবসময় মানে না যদিও!)
- আঙুল দিয়ে দেখায় কী চায়
- টা-টা দেয়, মাথা নেড়ে "না" বলে
- কথার সুর নকল করে নিজের ভাষায় "গল্প" করে
বুদ্ধি ও খেলা
- লুকানো জিনিস খুঁজে বের করে
- কারণ-ফল বোঝে — বোতাম চাপলে শব্দ হয়
- বড়দের কাজ নকল করে — ফোন কানে ধরা, চিরুনি চালানো
- ছবির বইয়ের পাতা উল্টাতে চায়
সামাজিক ও আবেগ
- অপরিচিতদের দেখে লজ্জা বা ভয়
- মা-বাবা চোখের আড়াল হলে কান্না (বিচ্ছেদ উদ্বেগ) — স্বাভাবিক পর্যায়
- প্রিয় খেলনা বা কাপড়ে আঁকড়ে থাকা
- পছন্দ-অপছন্দ স্পষ্ট
খাওয়া ও ঘুম
- দিনে তিন বেলা খাবার, সাথে ১–২ বার নাস্তা, পাশাপাশি বুকের দুধ
- পরিবারের নরম খাবার কম লবণ-মশলায় ছোট টুকরা করে
- নিজে হাতে খেতে চায় — এলোমেলো হবে, হতে দিন
- রাতে মোটামুটি ১০–১২ ঘণ্টা ঘুম, দিনে ১–২টা ছোট ঘুম
কীভাবে সাহায্য করবেন
- কথা বলুন, বই পড়ুন, গান গান — যা করছেন বর্ণনা করুন: "এখন আমরা গোসল করব"
- নিরাপদে হাঁটার সুযোগ দিন — খালি পায়ে, মেঝেতে
- ঠেলে হাঁটার খেলনা (ওয়াকার নয় — ওয়াকারে দুর্ঘটনার ঝুঁকি বেশি এবং হাঁটা শেখায় সাহায্য করে না)
- লুকোচুরি, বল গড়ানো, ব্লক সাজানো
- স্ক্রিন নয়: দুই বছরের কম বয়সে মোবাইল-টিভি এড়িয়ে চলুন (ভিডিও কলে আত্মীয়দের সাথে কথা ব্যতিক্রম)
বাড়ি নিরাপদ রাখুন
শিশু এখন দাঁড়িয়ে টেবিলের উপরের জিনিসও নাগাল পায়:
- ধারালো কোণে কভার, ভারী আসবাব দেয়ালে আটকানো
- সিঁড়ি ও বারান্দায় গেট
- ওষুধ, কেমিক্যাল, কয়েন, ব্যাটারি, ছোট জিনিস উঁচুতে তালাবদ্ধ
- গরম চা-কফি, চুলা, ইস্ত্রি থেকে দূরে
- বিদ্যুতের সকেট ঢাকা
- বালতি বা পানির পাত্র খালি রাখুন — ছোট শিশু অল্প পানিতেও ডুবে যেতে পারে
কখন ডাক্তারের সাথে কথা বলবেন
- সাপোর্ট দিলেও একেবারেই দাঁড়াতে পারে না
- হামাগুড়ি বা কোনোভাবেই চলাফেরা করে না
- নাম ধরে ডাকলে সাড়া দেয় না, শব্দে প্রতিক্রিয়া কম
- বাবল বা কোনো শব্দ করে না, অঙ্গভঙ্গি (টা-টা, আঙুলে দেখানো) করে না
- চোখে চোখ রাখে না
- আগে যা পারত, তা ভুলে যাচ্ছে
- শরীরের এক পাশ অন্য পাশের চেয়ে কম ব্যবহার করে
আগে ধরা পড়লে সাহায্য করা অনেক সহজ — দুশ্চিন্তা থাকলে অপেক্ষা না করে জিজ্ঞেস করুন।
সম্পর্কিত গাইড
- শিশুর বিকাশ ও খেলা: বয়সভিত্তিক সহজ গাইড
- শিশুর হামাগুড়ি: কখন শুরু, কীভাবে সাহায্য করবেন
- ১৮ মাসের শিশু: বৃদ্ধি, বিকাশ ও আচরণে যা দেখবেন
- ৭ থেকে ১২ মাসের শিশু: মাসে মাসে বিকাশ, খাবার ও ঘুম
- শরীর নাড়াচাড়ার খেলা: বয়স অনুযায়ী
এই তথ্য কোথা থেকে এসেছে
১১ মাসের শিশু: কী কী শিখছে, কীভাবে সাহায্য করবেন লেখার তথ্য যাচাই করতে unicef.org, insight.com.bd, gleeera.com ব্যবহার করা হয়েছে। ব্যক্তিগত চিকিৎসা সিদ্ধান্তের জন্য নিবন্ধিত স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।